5 figures faciles à faire en trottinette freestyle pour débutant

Vous souhaitez apprendre à faire du freestyle en trottinette ? En tant que débutant, il vous faudra beaucoup de patience, d’essai, de chutes pour commencer à maitriser les premières figures en trottinette freestyle.

Dans cet article, nous vous proposons 5 figures à faire en trottinette freestyle pour débutants.

Essayez de reproduire ça chez vous, mais attention à bien être équipé afin de ne pas vous faire mal.

Qu’est-ce que la trottinette freestyle ?

La trottinette freestyle est une variante de la trottinette classique, qui est conçue pour être utilisée dans les parcs de skate et les terrains de jeux de rue. Elle est généralement plus robuste et mieux adaptée aux acrobaties et aux figures de style que les trottinettes normales.

Les trottinettes freestyle ont généralement des roues plus larges et plus dures que les trottinettes normales, ce qui les rend plus stables et plus faciles à contrôler lorsqu’elles sont utilisées pour effectuer des sauts et des figures. Elles sont souvent équipées de barres de maintien et de poignées rembourrées pour offrir un meilleur confort et une meilleure prise en main.

1 – Faire un wheelie en trottinette freestyle

La figure Wheelie en trottinette freestyle consiste à rouler sur une seule roue arrière en effectuant un déplacement du poids du corps vers l’avant de la trottinette. Cette figure peut être effectuée debout ou assis sur la trottinette, et consiste à maintenir l’équilibre en utilisant les mains et les pieds pour ajuster la position de la trottinette et de son corps.

Pour réaliser un Wheelie, il faut d’abord prendre de l’élan en poussant sur les deux pieds. Ensuite, il faut pencher le corps vers l’avant et lever la roue arrière de la trottinette en utilisant les bras et les jambes pour maintenir l’équilibre. Il faut également se servir de la poignée de frein arrière pour contrôler la hauteur de la roue arrière.

Voici une explication vidéo du wheelie en trottinette freestyle :

2 – Faire un Bunny Hop en trottinette freestyle

La figure Bunny Hop en trottinette freestyle consiste à sauter avec la trottinette en effectuant un mouvement de rebond qui permet de passer par-dessus des obstacles ou de franchir des creux ou des bosses sur le terrain.

Pour réaliser un Bunny Hop, il faut d’abord placer les pieds sur les pédales de la trottinette et se pencher légèrement vers l’avant. Ensuite, il faut pousser sur les pédales avec les pieds et soulever la trottinette du sol en utilisant les jambes et les bras pour propulser le corps vers le haut.

Voici une explication vidéo du Bunny Hop en trottinette freestyle :

3 – Faire un X-Up en trottinette freestyle

La figure X-Up en trottinette freestyle consiste à faire passer la trottinette par-dessus la tête en effectuant un mouvement de rotation de 360 degrés. Cette figure peut être effectuée debout ou assis sur la trottinette et consiste à maintenir l’équilibre en utilisant les mains et les pieds pour ajuster la position de la trottinette et de son corps.

Pour réaliser un X-Up, il faut d’abord prendre de l’élan en poussant sur les deux pieds. Ensuite, il faut pencher le corps vers l’avant et lever la roue arrière de la trottinette en utilisant les bras et les jambes pour maintenir l’équilibre. Il faut ensuite saisir la poignée de la trottinette avec les mains et la faire passer par-dessus la tête en effectuant une rotation de 360 degrés.

Voici une explication vidéo du X-Up en trottinette freestyle :

4 – Faire un Feeble Grind en trottinette freestyle

Le feeble grind est une figure de trottinette freestyle consistant à glisser sur un obstacle (comme un rail ou un banc) en positionnant la roue avant de la trottinette sur le côté de l’obstacle et en maintenant l’équilibre avec le corps et les jambes. Voici les étapes à suivre pour réaliser un feeble grind :

1. Trouvez un obstacle adapté pour faire un feeble grind. Assurez-vous que l’obstacle est lisse, que la hauteur est adaptée à votre niveau et que vous avez suffisamment d’espace pour vous élancer et atterrir.
2. Prenez une bonne vitesse d’élan en poussant sur un pied, puis placez la roue avant de votre trottinette sur le côté de l’obstacle.
3. Maintenez l’équilibre en utilisant votre corps et vos jambes pour compenser les mouvements de la trottinette. Vous pouvez aussi utiliser le bras qui est du côté de l’obstacle pour vous aider à maintenir l’équilibre.
4. Gardez la roue avant en contact avec l’obstacle pendant toute la durée de la figure. Si vous sentez que vous perdez l’équilibre, relâchez l’obstacle et réessayez.

Voici une explication vidéo du Feeble Grind en trottinette freestyle :

5 – Faire un Half Cab en trottinette freestyle

La figure Half Cab en trottinette freestyle consiste à effectuer une rotation de 180 degrés en arrière en posant la roue arrière sur un obstacle, puis à reprendre le mouvement en avant en posant la roue avant sur l’obstacle. Cette figure peut être effectuée debout ou assis sur la trottinette et consiste à maintenir l’équilibre en utilisant les mains et les pieds pour ajuster la position de la trottinette et de son corps.

Pour réaliser un Half Cab, il faut d’abord s’approcher de l’obstacle en roulant sur une seule roue arrière. Ensuite, il faut poser la roue arrière sur l’obstacle et effectuer une rotation de 180 degrés en arrière en maintenant l’équilibre avec les mains et les pieds. Enfin, il faut poser la roue avant sur l’obstacle et reprendre le mouvement en avant.

Voici une explication vidéo du Half Cab en trottinette freestyle :

Ces figures peuvent être effectuées à différentes vitesses et sur différents terrains. Assurez vous de toujours porter un équipement de protection (genouillères, coudières, casques) et de rouler de manière responsable pour éviter les accidents.

Quelles figures faire en trottinette freestyle quand on maitrise les bases ?

Si vous avez déjà les bases, vous pouvez passer aux figures plus difficile. Je vous propose une liste de figures qu’il est possible de faire avec une trottinette :

1. Le backflip : consiste à faire un salto arrière sur la trottinette.
2. Le frontflip : consiste à faire un salto avant sur la trottinette.
3. Le 360 : consiste à faire un tour complet sur soi-même tout en restant sur la trottinette.
4. Le bar spin : consiste à faire tourner la barre de la trottinette autour de son axe, tout en gardant les pieds sur les planches.
5. Le tailwhip : consiste à faire tourner la trottinette autour de son axe arrière, tout en gardant les pieds sur les planches.
6. Le kickflip : consiste à faire un salto arrière en faisant tourner la trottinette sous les pieds.
7. Le heelflip : consiste à faire un salto arrière en faisant tourner la trottinette sous les talons.
8. Le boardslide : consiste à glisser sur un obstacle avec une des planches de la trottinette, tout en maintenant l’équilibre.
9. Le grind : consiste à glisser sur un obstacle avec une des parties métalliques de la trottinette, tout en maintenant l’équilibre.
10. Le manual : consiste à rouler sur la trottinette en se balançant d’avant en arrière, sans toucher les pieds au sol.

Cette liste n’est pas exhaustive, vous en trouverez d’autres. Mais n’oubliez pas de bien vous protéger afin de ne pas vous blesser avec casque, genouillères, coudières car vous prendrez des chutes obligatoirement.

Allez à vous de faire les plus belles figures maintenant.